但事实上人总是会困的，到凌晨两点多我的脑子基本上就停止活动了，根本不知道自己在干什么，但潜意识地还是坚持继续趴在桌子上，一个单词都背不进，却只有一个信念：别睡。就像跑800米一样，到了500米左右的时候就感觉不到脚的存在了，但毅力会让你继续跑下去，直到过了极点。果然，这段最痛苦的时间过了之后，我突然变得很清醒，大脑高速运转，浑身充满活力，效率高得吓人。到四点多背完之后，还意犹未尽，哭了一阵子还写了点日记，然后眯了一下眼睛就起床了。不过到2日上午就撑不住了，往太阳穴上抹多少清凉油都不管用，刚想试试悬梁刺股就被睡魔打败了，后来老爸发现后把我扛到床上。结果当晚我又开夜车到两点多。还有，这次能坚持的下来，主要也是时间短，只有4天，从一开始就觉得胜利近在眼前，伸手可及，这种感觉赋予我的力量是无穷的。这也就是人们常说的，把大目标分成很多个小目标，一点一点来，因为小目标会给人比较大的希望，也能减少人的疲倦感。
第六部分、关于效率
关于效率。要坚持，但使疲劳战术也不好，还要讲求效率。时间就是金钱，效率就是生命，你说生命重不重要？我们应该都了解自己的生物钟，比如说我下午就处于低潮期，但特别喜欢开夜车。反正家里又不熄灯，我就可以把午睡的时间延长，而缩短晚睡的时间，避开效率最低的时间。从某中角度来看，一天背十几个小时的单词是不怎么科学的，但为了集中精力重点突破我们很多人都这么干，那我们就更要讲效率。我这几天每天开夜车，很累，但是背单词时硬是逼自己打起十二分精神来，猛地往太阳穴上涂清凉油，实在不行就滴点眼药水，到阳台上走走，或是给同学发发短信，不要吝啬这一点点时间。说到效率，当然就要说方法。关于这个我就不敢班门弄斧了，只是说点小原则。大家都喜欢用联想法，我发现若能联想成自己或是自己喜欢的东西，记得会更牢，还可以提高兴趣。比如说见到写优点或好事的词语，我就会把例句中的主语换成我自己（嘿嘿），若是说缺点或坏事的词语，就把例句的主语改成电视或小说里的大反派。很有趣，没那么枯燥效率自然就高，与自己有密切关系印象也就很深。我背单词的时候，见到一个新词，就立刻在旁边写下我联想到的东西，一来有助记忆，毕竟是第一印象，二来动手又动脑，可以减少发呆的频率。也是能提高效率的。
第七部分、关于诱惑
关于诱惑。自古坚持的头号大敌就是诱惑。经济学十大原理的第一条就是：人们面临权衡取舍。第二条：某样东西的机会成本就是为了得到它而放弃的东西。还有有一句话特逗：“我什么都能抵制，除了诱惑。”诱惑跟前面说的利诱不同，前者显然是有害的。为了统筹规划，合理利用时间，家里总在有我爱看的电视的时候吃饭。这当然是令人愉快的，唯一的问题就是吃饭时间越来越长，关电视也越来越困难。何润东太可爱了，蒋勤勤太靓了，好养眼啊，但是，我一咬牙，拿起遥控器，他们就消失了。回到房间，房间里还有一个电视，还有一个考验……《花季雨季》里我最喜欢的一个人——陈明说的我最喜欢的一句话：“前方的风景更迷人。”我们当然不能为了尽快攀登到顶峰而一味赶路忽略了周围的美景，但也决不能让路边的景色绊住自己前进的脚步。话是这么说，但真正面对诱惑的时候，又有多少人能把持得住自己呢？至少目前我还不能每次都过得了关。成功者，耐得住寂寞，经得起诱惑。谈何容易！连我们伟大领袖毛主席在课文中都说到我们有的同志是在敌人的a88枪88a林弹雨中挺过来的，却经受不住敌人糖衣炮弹的攻击。很多人在最后时刻与成功失之交臂，就是因为经不起诱惑。古龙《欢乐英雄》的卫夫人都说能抵制诱惑比愿意牺牲更困难。我现在面对的诱惑无非就是电视，电脑，小说……完全可以把这些诱惑扼杀在摇篮力。前几天我就把电视的电线拔出来搁到大厅去，果然抵制成功。我用来克制自己的话是：诱惑之所以是诱惑，因为它仅仅在于眼前的欢乐。
第八部分、关于心态
关于心态。老师们总说考场上拼的就是心态，其实日常学习中也是如此，尤其是背单词这种干巴巴的事，稍不小心就会把人背崩溃掉。在战术上重视它，在战略上藐视它，千万别让它给自己太大压力。可以选比较正常的心态，就是老师们常教的那些，也可以像我一样用比较极端比较BT的。我被关在家里心情极端不爽，只有靠背单词发泄。有时真觉得自己像困兽，但困兽犹斗，是吧？于是我就迁怒于单词，化悲痛为力量，狠狠地背。背单词能像我这样背得咬牙切齿的恐怕也不多见。刚开始真的害怕自己这样会疯掉，但后来发现背完单词，发泄完了，心情居然也好转了，这就是以毒攻毒，负负得正吧。所以以后若心情不好又对背单词有抵触心里时，干脆带着这两种坏心情去背，让它们鱼蚌相争，你就可以从中渔利，背完了单词还有好心情。不过这种方法显然不太适用大多数人，而背单词实在是太枯燥太乏味，怎么办？就当自己是在玩RPG吧，练级也是枯燥乏味的，但是非练不可，否则就是死路一条，反正都要练，还不如速战速决，还可以尽快看到精美的通关画面。有些考友背单词时发现自己记不住，于是就非常郁闷，甚至会放弃。我很喜欢一句话：Don't try to be perfect.我们都是人，再牛最多也就是牛人而已，不会是纯牛吧？那就善待自己好了。背单词中肯定要有遗忘，有心烦，否则就是abnormal了。别管记不记得，照着计划背。我的情况是这样：这个单词我第一次复习的时候什么都不记得，但是我不着急，只是把它再背一遍。第二次复习的时候仍想不起它是什么意思，但我记得我写在旁边的助记的东西，就是我当初联想到的东西，只不过我无法逆向联想，无所谓，我再背它一遍。
第三次复习这个单词，先想到了助记的东西，然后绞尽脑汁终于在5秒钟后想出它的中文意思，很好。第四次，我就能在1-2秒内反应出它的中文意思。第五次，见到这个单词直接反应意思，不再经过助记这一环节，还不自觉地在脑海中形成了有关的图像。而且，这一页的单词常会在另一页中以另一个单词的同义词出现，或躲在例句中，在不同的地方见同一个单词记得会更清楚。所以，一时记不住千万不要灰心，暂时让那可恶的单词逍遥一阵子，迟早要将它拿下的，成千上万的gters都背过了，我还背不了？绝对不要跟自己过不去。想开始那9天，除了第一天没有一天完成任务，但我仍然没有停下来，反正发呆也发了十几年了，怎么能因此不学了呢？能背多少是多少。以至于那9天虽然没达到预期目标，但一边推延一边改计划，却也好歹背了21个lists，寥胜于无。试想如果我因为自己的堕落而破罐破摔，现在那本书一定还是只有前几页有动过的痕迹。只可惜我一直都没有很好的心情，只能在愤怒中背单词。但最后的4天，虽然每天都巨累，但狂有成就感，每天虽然睡得很少，但睡得很踏实很好，基本上是把自己往床上一扔，头还没沾着枕头就睡着了。这样也算是不错的心态吧。
第九部分、关于其他
关于**（想不到该用什么词）。我们都经常会有这种情况，今天的任务眼看是完不成了，非常懊恼，于是一边看电视一边对自己说，明天一大早起床就要开始努力，明天是奋斗的第一天。其实，如果这时立即学，也许能完成一大半的任务，只是我们都相信“一日之计在于晨”，我们都喜欢从明天开始努力。我个人认为这是潜意识偷懒的借口，用以逃避当天的任务。我们喜欢斯佳丽的“Tomorrow is another day”,却没想到“明日复明日……”,我们都会取笑动画片《等明天》里的那只猴子，殊不知自己原也是一样，只不过那只猴子找借口的水平比不上人罢了。所以要养成这种习惯：现在就动手，不要等明天。即使今天只背了一个单词，总比打光头好。还有有时候会觉得状态不好，或是没有心情学习，说等我看完这本小说我再学，或是我刚上街回来没进入学习状态……拿破仑希尔给出的方法是：在你开始犹豫以前就动手去做。这招非常管用，这时就要求我们“做事不经大脑”，不管自己现在是什么状态什么心情，先做了再说。比如说今天你不想背单词，但是不管背不背得下，你先坐在书桌前，打开书，开始背。单词即使不进脑，进眼也是不错的。而且经验证明有时你会不知不觉进入状态，待你发现了这一点时已经背掉两个lists了，简直是一种惊喜！就像冬天的早晨我起床之前总是要先做一场激烈的心理斗争，但有时竟然会在自己有任何想法以前突然起床。拿破仑希尔说的，要相信自己现在就处于最佳状态，现在就是动手的最佳时机，在自己找到借口之前马上就动手。
这本单词是背完了，但这只是一个步骤而已，要做的事还很多。但经过这一役，明白了很多东西，不仅可以用于背单词，其实在学习过程中都可以用。继续努力吧。
，用13天时间背完托福词汇