他从小就是一个内向的孩子。父亲在地质大队工作。常年穿行于伊犁的大小山海，探宝勘矿，顾不上管他。他自小就不怕吃苦，上中学后，每个假期都在工地打零工。没有过多话，默默做事，即使被黑心的包工头用花言巧语欺骗，他也不抱怨。
高中时。他自编自导自演的小品得到一位导演的肯定。“这孩子有去考表演的潜质”。一句善意的鼓励，成为他梦想的发动机，17岁的他朝着梦想中的金字塔前行。也许是上帝对他的一种考验和磨砺，踌躇满志的他，报考中央戏剧学院，外形条件被人认为不好，表演灵气被人认为不足。有位招考老师提前给他判了“死刑”：外表不帅。退一万步也考不上。屡战屡败，屡败屡战，愈挫愈勇，内心倔强的他不想让那位导演对自己的预言落空，也不甘于接受“死刑”。他回到家乡伊犁。发动又一轮的备考。第三次，他终于成功地走进中戏的大门，也敲开了内心的梦想之门。
大学四年。看着周围的同学电影电视拍得不亦乐乎，而自己却一部戏也接不到。他的内心有一种强烈的自卑感和孤独感，对未来感到不可名状的迷茫和质疑。继续这样走下去吗?他的心灵天空风狂沙走。一片灰暗，他的眼中失去了希望之光。茫茫黑夜，辗转反侧，无法入眠。低落的他想到了自杀，站在寒风呼呼的楼顶，他想起远方的父母期待的眼神。人生的那一刻。他的内心苏醒了，泪流满面，为一生奔波的父亲。为含辛茹苦的母亲，为一时糊涂的自己。回到宿舍，翻开一本书，一句话跃入眼帘。蜗牛说：“雄鹰展翅可以登上金字塔顶，而我心飞翔，亦可攀上金字塔顶徜徉。”他的世界瞬时豁然开朗。那只不言放弃的蜗牛就是自己呀!
他更加努力地学习。身边谁红了，谁紫了，他都努力保持平常心。他知道，只有不断前行，才能上升;只有准备，才能得到多的机会。他坚信。人物是由演员演出来的，长得不够漂亮，但可以演得漂亮，那才是真的漂亮。永恒的漂亮。毕业后，他从容地演话剧，拍电影，尽管还是不红不紫，他内心坦然，心平常，自飞扬。
2007年的8月，阳光灿烂，属于他的收获季节终于来了。袁朗，一个响亮的名字，一位个性的军人，神色温情，眸光如电。他宛若天成、形神兼备、恰到好处的表演让“袁朗”立体、丰满、灵动、飞扬。导演甚至愿意为他的眼神表演而删剪台词，以获得更好的艺术效果。拍戏中，健壮结实的他。魔鬼般的军事训练后。不吃东西，忍饥挨饿，饿到前胸贴后背。实在要饿晕了，就拿西红柿和黄瓜充饥。就这样活生生几天减去了十斤。拍摄的过程中。有几场戏还要忍受寒冷，天寒地冻地跳到冰水里去，一冻就是几个小时，上岸的时候，身体已完全没有了知觉，可在镜头上，他的眼神依然犀利，台词依然铿锵有力、掷地有声。他内在的那股劲是对“不抛弃，不放弃”最好的一种诠释。在《士兵突击》饰演“老a袁朗”的他被女性观众评为“最想嫁的完美男人”。好多女生惊叹：甘为袁朗误终身。
演完《士兵突击》，他发现还可以继续“点燃自己”。还应该继续前行，于是他又挑起了“团长”的重任。《我的团长我的团》在云南拍摄了近半年之久。其中腾冲是最让他记忆深刻的地方，许多艰苦的战争戏都是在那里拍摄完成。每场戏都很消耗体力，云南海拔较高。常常会有高原反应。天气捉摸不定。阴晴难料，太阳特别毒辣，前胸后背都常常晒爆皮。身上脸上涂着煤灰、沙土、血浆，捂得难受的无法形容。而他始终如一，精神抖擞地对待每一场戏。
“袁朗给了我坚持与自省，龙文章点燃了我的责任与承担”，采访中，西北硬汉段奕宏一脸灿烂的招牌式微笑。站在他身边。能明显感觉到他身上那种由神秘、迷人、多变、魅力与诱惑糅和的复合气息。
被石头压制的春草蛰伏之后。终究吐出生命的嫩芽。段奕宏，十年磨一剑。梦想终于开花。自卑是颗潜伏惊人力量的种子。努力是只一拱一拱蠕动的蜗牛，梦想是高大神奇的金字塔。只要努力，卑微的蜗牛也能爬上金字塔。
，袁朗登上人生金字塔的故事