在雷雨的天气条件下，市民无论居家还是出行，都应该掌握一些防雷窍门，保护自己的人身安全。
防雷专家提醒，身处野外的市民应避开易受雷击的时段和地形。最容易发生雷击的时段是下午1时至5时；容易发生雷击事故的地段是河边、山顶和田地等；
在野外听到雷声，应停止户外活动，尽快寻找并进入安全的庇护场所，如具有防雷装置的建筑物、汽车、山洞。市民需要特别注意的是，空旷的小建筑物是不安全的雷电庇护场所，如建在山顶或山坡的亭子。若无法找到合适的庇护场所，应两脚并拢，双手抱头，蹲下身体；尽量缩小身体，减少与地面的接触，不要平躺在地面上。
若在室内，应关好门窗，不要接触天线、水管，远离带电设备或其他金属装置；减少使用电话和手机，不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不宜使用水龙头。
在建筑物附近时，千万不要站立于建筑物顶部，这样很容易会受雷击；不要进入无防雷设施的临时棚屋、岗亭等建筑；在一起的人员应分开，相互保持一定的距离。
，雷雨天谨记防雷窍门