健康常识_健康知识大全,小学生健康知识_(7)

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· 脑血管病人秋季饮食有特殊

　秋季应该如何合理调理和搭配饮食呢？专家提醒读者，夏季我们要吃一些清热解毒的食物，而立秋后天气干燥，切勿进补，早餐最好喝上一碗粥，能够滋润身体，益于养....健康常识

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· 出现关节疼痛如何防治

　最近接诊中，发现许多中年人、老年人由于关节疼痛、腰腿疼痛前来就诊。这里提醒大家应该在春季保护好自己的骨骼关节，避免关节疼痛。　大家在预防关节疼痛应注....健康常识

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· 灵芝的作用与食用方法

　神话《白蛇传》中，白氏娘子因酒醉，现了原形，吓“死”许仙，白蛇精冒着生命危险，历尽艰辛，盗得灵芝草，救活许仙。记得“文革”初期，报上曾登了一则简短的....健康常识

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· 30岁女人不可少的食物

　对于大多数女性来说，在她们二十来岁时可以穿的那些小可爱衣服，已经不适合在30岁时穿了。这个道理对于营养物质的选择来说同样适用。如果想在30岁时保持或者获....健康常识

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· 治疗痘痘的方法

到超市买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子消失，小腹平平，体重也可减轻。.健康常识

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· 口臭的预防和治疗

　1、要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾....健康常识

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· 治脚气的方法

　脚气，又叫手足癣，也叫做香港脚，得后比较难治愈，且经常复发，民间有不少人依*自己的经验，总结出很多偏方，本人也试过几种，有的确实有效果。下面是几种治....健康常识

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· 五色蔬果可“阻断”癌症发生

　食物究竟能不能起到预防肿瘤的作用?当部分大众被某些“养生专家”误导得无所适从时，江苏省人民医院营养科专家为您揭开五色食物与预防肿瘤的正确关系。　　食....健康常识

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· 警惕6种憋出来的疾病

　专家提醒说，人体的呼吸、消化、排泄等器官就好比一条条人体健康的通道，如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度，而又没有得到及时合理的排出，长期下来，将会....健康常识

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· 初秋食疗养生6种食物抵抗干燥

　导语：虽然现在只是初秋，但是秋季的干燥已经略显苗头，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，给大家介绍7款健康食品，为你秋季食疗养生增添美味色彩。　　1、....健康常识

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· 哪些原因会使人发生低血糖

　低血糖分为空腹低血糖和餐后低血糖。以下介绍一些常见的低血糖原因。　一、药物所致低血糖　1、胰岛素。胰岛素注射过量，或注射胰岛素后摄食量过少、活动量相....健康常识

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· 防止室内过敏3细节

　现在，室内过敏症日益变得普遍，但很多人不知道，家中的小角落往往就是引起过敏的源头。在3个家居细节上做出调整，从而有效预防和减少过敏。　细节1、柔软舒适....健康常识

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· 人体健康的4盏“信号灯”

怎样才能知道自己是否健康呢？按专家的说法，人体健康有四盏“信号灯”，它们是：　1、嘴唇。是内脏的信号灯。嘴唇苍白的男人必是贫血，呈紫色者是肺病，黑色的....健康常识

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· 保健食品如何选专家为你说端详

随着老百姓生活质量与健康水平要求的提高，食用保健品的市场越来越火。但如何选择适合自己的保健食品，却不是每个人都能把握的。在今天召开的第二届世界养生大会....健康常识

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· 颈椎病的预防与食疗

　预防颈椎病的“7办法”：　1、有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼....健康常识

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· 肥胖可能影响思维

加拿大研究人员最近发现，肥胖不仅使人的心脏负担过重，影响身体健康，对其他方面也可能造成不良影响，比如说思维迟缓。多伦多大学临床药理学系的研究人员对....健康常识

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· 天冷要防脑出血

天冷，发生脑出血的危险性大大增加。南京有家医院，曾在一次气温骤降的两小时内就急诊收治了6名突然发生脑出血的高血压病患者，病人的年令在55-80岁之间。脑出....健康常识

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· 压力太大时别急运动

工作中遇到压力，生活中遇到烦恼，为了排解这些不愉快，很多人选择去运动。但是，带着太大的压力或不良情绪去锻炼，不仅起不到减压的作用，反而适得其反，导致精....健康常识

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· 专家提醒：仙人掌可别轻易吃

许多人说，仙人掌具有杀毒灭菌作用，因此在家中养了几盆，遇到家人有肚子疼等症状时，就摘点当药吃。冰城医学专家明确指出，这些仙人掌含有毒素，非但不能治病，....健康常识

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· 医生提醒服抗生素患者切莫喝酒

大年三十北海市一位戴姓市民的教训可能值得你记取：如果你已经服下抗生素药物的话，最好忍一忍酒瘾。家住北海市区和平里的戴某酒量过人，他曾在湖南郴州当兵....健康常识

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· 专家提出中国肥胖的诊断标准

专家预测，在未来十年，中国肥胖人群将会超过2亿，肥胖已成为中国面临的一个严重的公共健康问题。医学专家还根据国际肥胖症诊断标准，提出中国肥胖的诊断标准，....健康常识

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· 人工唾液加中药可有效防龋

在人工唾液中加入天然植物银杏叶提取物，能有效抑制变形链球菌，缓解口腔干燥症状，对离体牙有抗脱钙和再矿化作用。这是广西医大口腔医院一项研究得出的结果....健康常识

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· 自知有病也心甘情愿 “Q虫”易患聊天综合症

不知从什么时候开始，一只叫“QQ”戴着红围巾可爱的胖企鹅闯入了年轻人的生活，“OICQ”迷认为：OICQ不仅是一种便捷的聊天方式或是一种符号，更多的是一种生活理....健康常识

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· 如何消除用电脑后的眼部疲劳

电脑和互联网的普及无疑给人们的生活带来了巨大的变化，但是长时间的在线浏览或在电脑上阅读文章对人的眼睛是有害的。但是专家们称有一些非常简单的小技巧可以帮....健康常识

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· 流感中医防治有要诀：散寒润燥

人们通常所说的“感冒”主要指的是现代医学的“上呼吸道感染”，包括普通感冒和流感等。绝大多数上呼吸道感染均由感染病毒引起。普通感冒临床表现以鼻塞、流涕、....健康常识

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· 积极“互动”益健康

心理学家指出，人的感情是在“互动”中深化或淡化的。什么叫“互动”呢？举个“笑”的例子就明白了。独自一人，固然有暗然失笑的时候，但要放声大笑恐怕很难；如....健康常识

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· 经常洗手可防感冒

前不久，加拿大安大略省内科医师协会向全省每一位医师寄发了一本小册子，其中有一条是：医师当提醒病人“常洗手，防感冒!”原因是流感病毒更容易经手传染。过....健康常识

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· 看血型定食谱

你有肥胖问题吗？你受到肠胃不适、炎症以及消化不良的困扰吗？为什么即便你严格控制饮食也不能让体重降下来？为什么有的人营养均衡，并且经常锻炼，可还是多病多....健康常识

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· 不要盲目使用“人血白蛋白”

血液制品是指由人的血液分离提取制成的一种生物制品。血液制品种类繁多，每一种血液制品各有其治疗与预防的范围，不能盲目使用。 “人血白蛋白”是血液制品的....健康常识

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· 当心来自键盘的病原体

深圳某住宅小区的叶女士又患了重感冒，她发现每次隔壁相邻的刘小姐感冒之后，自己也会莫名其妙地跟着感冒，这次也不例外。然而她们很少接触，只不过因工作关系经....健康常识

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