美容瘦身_美容知识大全,美容美白_(5)

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· 瘦身：懒美人二招丝袜美背秘招

　只是坐着每天做一些柔和轻松的运动，连出汗都不用，就可以不知不觉拥有莫文蔚式X型的诱人美背吗?当然可以啦!懒美人的坐式美背秘籍，现在就全部教给你！　S....美容瘦身

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· 让肌肤如婴儿般柔嫩

不少护肤产品标榜可以使肌肤回复到婴儿一般的柔软顺滑，研究显示，婴儿肌肤本身从子宫中获得的天然水分，可以有效地防腐及医治创伤。美国研究人员希望可以模拟这....美容瘦身

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· 皮肤大扫除春季总动员

我们为春天的到来而欢欣雀跃，但更高兴的是我们的皮肤。在冬天寒冷的季节里，皮肤饱受室外冷空气和室内干燥暖气之苦，并且由于缺乏阳光而变得苍白。我们的头发也....美容瘦身

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· 简约精致护肤面面观

　一个人到了“奔三”、“奔四”的年龄，若要大声说想要“鲜嫩”的肌肤，多少会有些不好意思；可谁说心里没有这份向往呢？　那就不要说，直接做吧--　要....美容瘦身

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· 皮肤护理应看“天气”

为了留住青春，众多女士争相做皮肤护理，但很多人却不知道护肤也应看“天气”，由于不注意天气的影响，很多皮肤护理者患上了过敏性皮肤病。南京市第一医院皮肤....美容瘦身

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· 女性网民的养颜秘诀

　皮肤护理是女性美容的头等大事。可是对于众多喜欢泡网的年轻女性来说，计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。今日已是网络的世界，上网的女性网民越....美容瘦身

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· 最佳的护肤之道

人体是个整体，皮肤是其中一部分，所以不能只注意局部，还要有“全局观念“这里介绍几种方法你试试看如何？一、坚持冷水洗脸。冷水作用于颜面皮肤后，可使颜面....美容瘦身

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· 警惕六大美发常见陷阱

　美发专家认为，在美发行业中，所有的“黑店”都有一些惯用的谎言和伎俩。概括说来，消费者应注意以下六大陷阱。　陷阱一：美发的产品越贵越好。美发产品根据不....美容瘦身

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· 拒绝眼袋聪明女人3大高招

　眼袋是下眼睑衰老改变的标志！随着年龄的增长和地球引吸的持续作用，下眼睑的皮肤松弛，眶隔膜支持力下降、眶隔膜随之脱垂，就会在眶下缘上方形成袋状膨大，并....美容瘦身

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· IT女性防止面部衰老4贴士

　你知道吗？每天对着电脑的IT女性，多少都会受到电脑辐射的威胁，而受到伤害后表现最明显的恐怕就是您的皮肤了，如何防止您的脸被电脑侵害呢？我们来学学以下的....美容瘦身

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· 让你迅速美白3个妙方

妙方一. 黄瓜汁加牛奶涂面，干后洗去，可使黑斑褪色，消除皱纹。精彩推荐：11种错误的肌肤保养习惯妙方二. 将新鲜葡萄榨汁，抹于脸上，待干透后洗去，可美白肌....美容瘦身

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· 坐车一族的肌肤保养

很多开车或坐公交车上班的美眉，以为在温暖的车里，肌肤就不会受到一点伤害。所以在车上，她们往往懒得照顾好肌肤，时间长了，肌肤就出现抵抗力减弱、缺水等一系....美容瘦身

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· 重塑魔鬼身材丰满美胸汤

　邻居小袁胸部丰满，腰肢细如弱柳，整个人就是一个衣架子，无论穿什么衣服都很好看，令众女友十分羡慕，尤其她胸前的一对傲人波波，让她穿上旗袍，显得线条毕露....美容瘦身

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· 大腹婆速变小腰精秘诀

　小薇是著名的电台DJ，追求者众，一年前终于被老公“收服”，今年8月生下一个漂亮儿子后，她开始发“福”。一张清秀的脸堆满赘肉，水蛇似的腰变成大水桶，过去的....美容瘦身

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· 女人丰胸要效果10点要谨记

　导语：如何丰胸是一个有很多地方需要注意的过程。饮食丰胸、运动丰胸的、丰胸按摩、丰胸食品……很多丰胸方法都让人眼花缭乱。你知道如何丰胸吗？　想丰胸，首....美容瘦身

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· 节食减肥不成功的原因

　虽然节食能让你在短时间内苗条起来，但很少人能够一直保持这样的成果，且更可怕的是，当你恢复原先的饮食习惯时，体重的反弹，还可能会出现比你节食前更胖更高....美容瘦身

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· 瘦身养颜有机蔬菜汁

　夏天到啦，是不是有些JMS还为自己的身材烦恼呢？在讲究越穿越少的“潮”夏季里，提醒大家可要注意自己的体型！　减肥时要抵制住美食的诱惑，要减少热量的过多....美容瘦身

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· 马蹄绿豆粥美肤减肥

简要内容：绿豆性甘凉，可清热解毒解暑消肿，明目降压，利咽润肤，祛脂保肝。马蹄(荸荠)含有丰富食物纤维，同时马蹄当中的糖分、蛋白质、铁、钙、磷和维生素A、....美容瘦身

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· 性感肚皮舞扭出小蛮腰

　☆体验　“请大家记住：所有人当中，只有你自己才是最棒的，美丽源于自信。”　现在全身紧张部位就是肚皮了，紧接着是腰两侧、手臂、后背、臀部，而后是大腿....美容瘦身

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· 9个好习惯

如果你觉得自己已经很胖，或正在变胖，不妨按照专家提供的瘦身秘诀实践一下，虽然每天只有一点小小的变化，但这将会使你重新赢得一个健康、苗条的身材——甚至不....美容瘦身

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· 正确减肥的要求

一是根据医生指导，参考体重指数　一个高效的减肥计划，必须有赖医生指导。因为每个人都有由身高决定的标准体重，体重到底多少合适，应由医生按照减肥者的健康需....美容瘦身

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· 冬季减肥的饮食模式

人体的能量主要来源碳水化合物，而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。　科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，另外的却体重适中，原因自然很多....美容瘦身

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· 清晨美肤4招重现婴儿肌

　作为女人肯定都十分想要拥有象婴儿一样,滑嫩的肌肤。可是,早上匆匆忙忙的护肤程序,哪里有那么多时间?跟我们一起学习,用早上的时间,回复婴儿肌肤!　清晨肌肤....美容瘦身

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· 减肥把握吃的5个关键时刻

　美国《体线》杂志近日一篇文章指出，人在一天中有５种时刻是最想吃东西的，这种时候，如何选择非常重要，如果放纵自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等症状就会....美容瘦身

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· 黄豆芝麻粥美颜瘦身

　材料：黄豆100克(洗浸泡水中半天)、芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉，超市有卖)20克。　做法：先用黄豆煮粥，可加高汤(罐装亦可)，粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即....美容瘦身

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· 皮肤白嫩小方法

一、冬瓜子仁5克，橘皮6克，桃花12克，混合为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部即可变得白嫩而光滑。二、冬桑叶煎浓汁装瓶备用。每天早晨盛一酒杯....美容瘦身

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· 多吃冻豆腐最有利瘦身

　想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收哦！　1.冻豆腐：能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。　　　2.陈皮：帮助消化、排除胃气之外，还可减....美容瘦身

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· 冬季健康减肥的方法

　冬日天气寒冷，人们由于怕冷而减少了户外运动，不少人的体重不知不觉中增加着。专家指出冬季也是一个减肥的好时节，但应注意科学的方法。。　首先饮食上每顿....美容瘦身

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· 针对不同生长位置扫除痘痘

　中医认为面部痤疮生长的位置不同，代表着人体体内各脏腑之间是否出现问题的表征，因此了解痘痘生长的位置代表什么，也是美容师应该了解的。　1.前额代表心....美容瘦身

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· 给头皮最健康的选择

头皮与头发的关系就好象是土壤与植物，彼此之间有着绝对的关联性，肥沃的土质能培育出茁壮的植物；健康的头皮则能提供发丝所需的营养，让秀发亮丽健康、富有弹性....美容瘦身

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